今天是第25个全国高血压日。今年“全国高血压日”的宣传主题是“血压要知晓，降压要达标”。

高血压是慢性非传染性疾病之首，血压控制不良，是心血管病死亡的首要原因。中国高血压患病率26.6%，患病人数高达2.7亿，全国每四个成年人就有一人患高血压。然而，高血压可防可控。研究表明，降压治疗可降低脑卒中风险35%~40%，降低心肌梗死风险 20%~25%，降低心力衰竭风险超过50%。因此，预防和控制高血压，是遏制我国心脑血管疾病流行的核心策略。

为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，卫生部决定自1998年起，将每年的10月8日定为全国高血压日。

淄博市第一医院心血管内一科医护人员经过充分准备，制作宣教PPT,宣教折页，携带血压计等查体工具，在门诊大厅开展高血压日宣传及健康咨询活动。专科护士为就诊患者监测血压，疾病宣教，发放宣教材料；专业医生为患者进行详细的血压达标管理咨询，调整用药方案。现场咨询的患者中不乏血压达200/100mmHg以上的不达标患者，高血压带来的心脑肾并发症的风险极高。患者对血压管理重视程度不够，普遍存在正常就停药，不正常在用药的误区。通过专业咨询，患者重视程度提高，纷纷表示要遵循医嘱合理规范用药。

预防高血压的六字口诀请牢记，适当减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙及钾盐，减少脂肪摄入，戒烟限制饮酒，适当增加运动。

《健康中国2030规划纲要》指出，健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是全国各族人民的共同愿望。

二十大前夕，淄博市第一医院心血管内一科结合高血压病日进行慢性病管理的宣传与管理，呼吁全社会重视血压管理，真正把实现“共建共享、全民健康”，建设健康中国的战略主题落到实处。