为提高护士长压力识别及管理能力，提升护士长人文管理素养，帮助护士长引领护士正确积极面对工作及生活。10月20日，淄博市第一医院护理部在学术报告厅举办“让生命色彩更明媚-护士长曼陀罗减压培训班”。本次培训由护理部护士长殷雪莹主持，特别邀请济南心理卫生协会曼陀罗中心主任薄冬梅教授进行授课，护理部主任李欣欣、副主任聂娟、总护士长丁爱红、司维美、苏明霞、王惠玲以及心理疏导学组组长魏艳丽和各科室正、副护士长共80余人参加培训。

     培训现场气氛热烈，薄冬梅教授围绕“心情曼陀罗”“性格色彩”“团体曼陀罗”等方面进行讲授。动手绘画环节，薄教授首先带领全体人员进入正念冥想，帮助学员清除消极情绪，达到身心平静，伴随着舒缓的音乐，每一位学员跟随内心绘图构画，把心灵深处的故事情感通过图画表达出来。性格颜色卡牌测试环节激发起学员浓厚的兴趣，让整堂课氛围达到高峰，通过了解不同性格类型的特质和行为模式帮助大家更好认识自我、理解他人。集体曼陀罗环节，更深层次的增加了团队凝聚力及协作能力，提升了护理队伍的整体向心力。

     一幅小小的曼陀罗绘画，蕴含着无限的情感与能量。不仅帮助学员释放压力、疏通疗愈，也让护士长们以更加健康积极的心态面对护患、医护、家庭及亲子的关系。此次活动，在紧张的工作之余，让护理人员放松心情、审视自我，深入剖析内心、挖掘能量，促进工作专注度和积极性，重塑组织激情，为医院护理人文建设打下坚实的基础。